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	<title>Esse-Gesund.de</title>
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	<description>Das Blog zum Thema Gesundheit und Ernährung</description>
	<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 18:35:55 +0000</pubDate>
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		<title>Haarausfall – Wenn der Kopf zur kahlen Platte wird</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 18:35:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Der Mensch verliert t&#228;glich bis zu 100 Haare – das ist normal. Doch wenn immer mehr Haare verloren gehen, Geheimratsecken und kahle Stellen auftreten, ist das f&#252;r die meisten doch sehr unangenehm. Besonders die M&#228;nner haben damit zu k&#228;mpfen, denn bei ihnen tritt der Haarausfall, auch Alopezie genannt, am h&#228;ufigsten auf. Die Ursachen daf&#252;r sind [...]]]></description>
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		<title>Putzen mit Lust statt mit Frust</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Oct 2007 15:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Wer kennt das nicht - kaum denkt man ans Putzen, ist man auch schon v&#246;llig genervt. Die sch&#246;ne Zeit w&#252;rde man doch lieber mit interessanteren Dingen verbringen. Aber es hilft nichts. Wer nicht im Dreck ersticken m&#246;chte, muss eben ab und zu doch mal zu Eimer und Lappen greifen. Damit die Putzerei aber nicht jedes [...]]]></description>
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		<title>Fr&#252;hjahrszeit ist Gartenzeit</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 15:58:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Das Fr&#252;hjahr ist genau der richtige Zeitpunkt, um seinen Garten anzulegen und neu zu planen. Oder einen vorhandenen Garten umzugestalten. Wichtig dabei sind klare Vorstellungen, wie das zuk&#252;nftige Paradies aussehen soll. Man sollte sich vorher Gedanken machen welchen Zweck der Garten erf&#252;llen soll. Soll es ein Zier- oder eher ein Nutzgarten werden? Wer wird sich [...]]]></description>
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		<title>B&#252;geltipps f&#252;r zu Hause</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Oct 2007 13:22:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

F&#252;r die meisten ist B&#252;geln eine unliebsame Aufgabe. Entweder wollen die Falten nicht herausgehen oder die W&#228;sche ist widerspenstig. Zudem nimmt B&#252;geln auch noch eine Menge Zeit in Anspruch, die man doch viel besser mit anderen Dingen ausf&#252;llen k&#246;nnte.
Um das B&#252;geln zu erleichtern, hier ein paar wertvolle Tipps und wer wei&#223;, vielleicht wird es doch [...]]]></description>
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		<title>Richtiges L&#252;ften f&#252;r ein gesundes Raumklima</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Oct 2007 18:36:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Mietwohnung oder Eigenheim - wer nicht richtig l&#252;ftet, wird die Freude an den eigenen vier W&#228;nden schnell verloren haben. Muffige Zimmer und Schimmel heben nicht gerade die Wohnqualit&#228;t. Hat man einmal den Schimmel in der Wand, bekommt man ihn so schnell nicht wieder los. Hier ist Vorbeugen enorm wichtig. Au&#223;erdem f&#252;hlt man sich in einem [...]]]></description>
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		<title>Low Carb – Klappt es wirklich?</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Oct 2007 12:07:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[

Alle reden davon, doch keiner wei&#223; genau, was es eigentlich ist. Low Carb kam als die neue Di&#228;t-Welle aus den USA her&#252;ber geschwappt und Stichworte wie Atkins, South Beach und Glyx verbreiteten sich in Windeseile. Doch was steckt wirklich hinter dieser Wunder-Di&#228;t und kann man damit auch gesund abnehmen?
Low Carb – Klappt es wirklich?
&#8220;Low Carb&#8221; [...]]]></description>
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		<title>Light-Produkte – Ideall&#246;sung nur auf den 1. Blick</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Oct 2007 22:05:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Gesundheit, Fitness, Schlankheit und Sch&#246;nheit, eine Ern&#228;hrung die alles erm&#246;glicht. Schlemmen und dabei so bleiben wie man ist. So locken uns &#8220;light&#8221;- beziehungsweise &#8220;leicht&#8221;-Produkte. Weniger Zucker und weniger Fett, stattdessen reduzierte Lebensmittel. Sind sie vergleichbar, die leichten Lebensmittel, die immer mehr Altbew&#228;hrtes aus heimischen Supermarktregalen verdr&#228;ngen? Nein - sind sich immer mehr Verbrauchersch&#252;tzer einig. Der [...]]]></description>
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		<title>Italienische K&#252;che</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 13:48:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[

Leise tr&#228;llert Placido Domingo &#8220;Nessun dorma&#8221; von Puccini im Hintergrund, der Tisch ist wundersch&#246;n angerichtet mit Kerzen, dem guten Geschirr und ein paar Weingl&#228;sern. Und ein herrlicher Duft macht sich breit im Zimmer. Die Musik, das ged&#228;mpfte Licht – es ist fast so wie in dieser Pizzawerbung aus dem Fernsehen. Ein kleinwenig Urlaubsstimmung kommt auf.
Italienische [...]]]></description>
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		<title>Honig - ein unnachahmliches Naturprodukt</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 16:24:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[

Bereits seit Jahrtausenden wird Honig von den Menschen als nat&#252;rliches Lebensmittel gesch&#228;tzt. Im alten &#196;gypten war um 3000 v. Chr. ein Topf Honig so viel wert wie ein ganzer Esel, er galt als Speise der G&#246;tter. Und schon gegen 9000 v. Chr. wurden die Bienenj&#228;ger bei der Jagd auf den k&#246;stlichen Honig in steinzeitlichen Wandmalereine [...]]]></description>
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		<title>Grillen – ein leckeres Vergn&#252;gen</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 14:38:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael</dc:creator>
		
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Sp&#228;testens wenn auf der Terrasse oder dem Balkon sommerliche Temperaturen herrschen, kommt einem schon ab und zu der Gusto auf Gegrilltes. Der Reiz am Grillen liegt nicht nur am Open-Air-Feeling und dem leckeren Duft, sondern auch an der netten Gesellschaft. Alleine Grillen macht ja nun nicht wirklich Spa&#223;, aber in Gegenwart guter Freunde kommt das [...]]]></description>
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